28 ноября отмечается Национальный день «Сделай свою голову». О его авторах ничего неизвестно, но художественные школы вовсю используют праздник в учебном процессе, будь то рисование, лепка из глины или резьба по дереву. Цель — создать не абстрактную голову, а автопортрет, что намного усложняет задачу и служит занятием, закрепляющим знания по теме. Поэтому можно предположить, что зародился праздник тоже в художественных школах, а оттуда попал в календари.
Сложно ли рисовать собственную голову
Эта задача считается одной из самых сложных.
Практическая проблема обусловлена рядом ключевых факторов:
- Для автопортрета требуется вид в зеркале (не все готовы рисовать себя по памяти), а отражённое изображение нужно повернуть. Кроме того, зеркало вносит дополнительные оптические искажения и затрудняет оценку пропорций.
- Вторая проблема связана с позой. Если модель может оставаться неподвижной, то художнику придется менять положение головы: посмотрел в зеркало – перевел внимание на холст. Это сопровождается изменением фокуса, сменой позы и даже эмоционального настроя. Поэтому картину приходится все время корректировать.
Художники эпохи Возрождения еще больше усложнили задачу. Они выяснили, что голова не только служит способом идентификации человека, но и передает характер. Если ее увеличить относительно туловища, то зритель воспримет человека, как глуповатого носителя устаревших взглядов.

А на портрете короля Испании Филиппа IV, написанного Веласкесом, голова меньше стандартного размера. При этом фигура выше. В результате взгляд зрителя упирается в камзол короля, и чтобы увидеть лицо приходится смотреть снизу вверх. Так изменение размеров делает правителя внушительным. Поэтому зритель воспринимает его, как сильного и властного, независимо от настоящего характера Филиппа.
День «Сделай свою голову» в психологии
Английское название этого занимательного праздника «To make your own head» может означать формирование собственного мнения или попытку самоанализа. Праздник призывает к необходимости мыслить независимо и самостоятельно. Поэтому его можно использовать для того, чтобы:
- развивать критическое мышление;
- укреплять уверенность в себе;
- выделить время для того, чтобы обработать информацию и сделать выводы по ситуации без необходимости действовать.
Чтение сложных книг, изучение новых философских учений или участие в дебатах, которые поощряют самостоятельное мышление, могут стать формой проведения праздника с психологическим уклоном. Также можно провести время в медитации или отправиться в парк на спокойную прогулку чтобы очистить мозг от суеты, мешающей анализу ситуации.