Национальный день вальгусной деформации стопы (NBD), отмечаемый ежегодно 15 апреля в Великобритании, направлен на повышение осведомленности о здоровье ног, а также на исправление неправильных представлений об этой патологии. Инициатором праздника выступила компания Sole Bliss, специализирующаяся на производстве обуви.
Масштаб проблемы
Вальгусная деформация большого пальца стопы встречается чаще, чем многие думают. Только в Соединенном Королевстве с этим заболеванием столкнулись около 14 миллионов человек. Демографический анализ выявляет заметное гендерное неравенство: 10 миллионов из пострадавших — женщины. Это примерно 38% от всех женщин старше 30 лет.
Помимо физического дискомфорта, это состояние влечет за собой серьезную психологическую нагрузку. Исследования показывают, что более 75% людей с вальгусной деформацией большого пальца стопы комплексуют по поводу внешнего вида своих ног. Этот день призван изменить ситуацию, помочь обсуждению и предоставить практические советы по лечению.
Что это за заболевание
Это состояние характеризуется смещением сустава большого пальца стопы, которое проявляется в виде костного выступа у основания пальца. Так бывает, когда первая плюсневая кость (длинная кость стопы) смещается наружу в сторону противоположной стопы, в то время как большой палец одновременно наклоняется внутрь в сторону второго пальца. Это смещение создает характерный «бугорок». Он может не беспокоить человека или же сопровождаться воспалением и сильной болью.
Развенчание мифов
Для оказания поддержки людям, страдающим вальгусной деформацией большого пальца стопы, важно отличать правду от вымысла.
Два больших и популярных заблуждения:
1. Высокие каблуки являются основной причиной вальгусной деформации
Женщины действительно страдают от этого заболевания чаще, чем мужчины, но высокие каблуки редко являются единственной причиной. Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства пострадавших есть генетическая или биомеханическая предрасположенность к развитию патологии. Неподходящая обувь, в том числе высокие и узкие каблуки, безусловно, может усугубить проблему и ускорить ее прогрессирование. Но первопричина часто носит наследственный характер.
2. Хирургическое вмешательство — единственный вариант лечения
Хотя операция является единственным методом, позволяющим навсегда восстановить правильное положение костей без внешней поддержки, это не значит, что нельзя облегчить состояние до операции, если сустав болит.
Многие люди находят облегчение с помощью нехирургических методов лечения. К ним относятся ношение специальной обуви, разработанной с учетом формы стопы, использование ортезов для улучшения работы суставов, а также применение шин или мануальной мобилизационной терапии для улучшения выравнивания и снижения давления.
День вальгусной деформации большого пальца стопы напоминает о том, что здоровье стоп является жизненно важным компонентом благополучия человека. Выбирая корректирующую обувь и обращаясь за профессиональной помощью на ранней стадии, люди могут эффективно контролировать свои симптомы, уменьшая боль и возвращая себе уверенность.
