Всемирный день сердца отмечают ежегодно 29 сентября с целью повышения осведомленности о здоровье сердечно-сосудистой системы. Независимо от того, являетесь ли вы врачом, пациентом или просто хотите узнать больше о здоровье сердца, этот день для всех!
Что такое Всемирный день сердца
Это всемирная кампания, направленная на повышение осведомленности о сердечно-сосудистых заболеваниях (ССЗ), которые остаются основной причиной смерти во всем мире. Целью этого дня является информирование людей о признаках и симптомах заболеваний сердца и инсульта, поощрение изменений в образе жизни для снижения факторов риска.
Сердечно-сосудистые заболевания, включая инфаркты и инсульты, ежегодно уносят 18,6 млн жизней во всем мире. Многие из них можно было бы предотвратить, если бы люди больше знали о болезнях сердца, ранней диагностике и мерах по профилактике нарушений. Всемирный день сердца — это также способ поощрять здоровые привычки.
Кто является инициатором Всемирного дня сердца
Учредительный орган – Всемирная федерация сердца (WHF). Инициатор – Антони Байес де Луна, президент Всемирного фонда сердца с 1997 по 1999 год. Впервые День сердца отметили 24 сентября 2000 года.
История праздника
Антонио Байес де Луна – кардиолог, профессор. Он как никто другой знает все о сердечных болезнях, способах лечения и профилактике. Представитель шести поколений врачей, профессор де Луна считает, что задача врача – не только ставить диагнозы, но и оказывать эмоциональную поддержку пациенту и бороться за сокращение количества случаев заболевания. «Я горячо верю, что развитый мир обязан распространять знания», написал он в своей «Белой книге мировой кардиологии» в 1990-х годах. Примерно в это же время Всемирный фонд сердца начинает инициативы по утверждению Международного дня сердца, посвященного борьбе за осведомленность граждан о таких важных для каждого заболеваниях.
Каждый год WHF объявляет определенную тему для Всемирного дня сердца, уделяя особое внимание таким вопросам, как профилактика, образование и здоровый образ жизни. Темы в прошлом включали «От сердца к сердцу», «Здоровое сердце». В 2024 году заявленная тема года — «Используй сердце для действий». Кампания направлена на то, чтобы побудить людей заботиться о собственном сердце и принимать меры по улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы. С момента создания праздника в нем участвуют все: люди, организации, правительства.
Как праздновать Всемирный день сердца
- Организуйте или примите участие в мероприятиях, посвященных Дню сердца.
- Компании, участвующие в Дне сердца, используют свои аккаунты в соцсетях для распространения информации о здоровье, способах профилактики и других, связанных с темой года, вопросах.
- Пройдите осмотр у кардиолога. Местные организации здравоохранения поощряют граждан пройти медицинский осмотр с целью раннего выявления признаков нездоровья и назначения лечения. Как и в любом деле, чем раньше приняты меры, тем меньше ущерба наносит заболевание.
- Оздоравливайтесь. Ознакомьтесь с упражнениями, укрепляющими сердце.
- Заботьтесь о правильном питании. Делитесь с друзьями рецептами полезных для сердца блюд.
Мероприятия Дня сердца
- Всемирный день сердца отмечают различными мероприятиями по всему миру: от ярмарок здоровья и общественных забегов до лекций и семинаров, посвященных здоровому образу жизни.
- Организации здравоохранения организуют вебинары с участием экспертов, на которых обсуждаются вопросы здоровья сердца, профилактики заболеваний и изменения образа жизни для поддержания здоровья.
- WHF и другие организации создают специальные веб-страницы, наполненные ресурсами, советами и образовательным контентом для повышения осведомленности о здоровье сердца.
Удивительно, но не все факторы риска сердечных заболеваний поддаются контролю — генетика играет свою роль. Однако изменения образа жизни могут значительно снизить риски болезни.
