В первую пятницу сентября празднуется Национальный день ленивых мам. В 2024 году датой праздника будет 6 сентября. Он подчеркивает усилия, приложенные женщинами в деле воспитания подрастающего поколения. Праздник – это повод взять перерыв, отложить все дела в сторону и позаботится о себе, без ощущения чувства вины.
Девизом National Lazy Mom’s Day могла бы стать фраза: «Сон подобен единорогу — ходят слухи, что он существует, но я сомневаюсь, что увижу его». Всем, кому сложно расслабиться и не думать о делах, будет полезно узнать, что умение расслабляться — это навык. Как и любой другой, его можно тренировать, но все равно одним людям навык дается проще, чем другим. Кто-то умеет вкусно готовить бисквиты, а у кого-то они постоянно не получаются.
История праздника
Праздник не призывает поощрять лень и не прославляет ее. Он создан для того, чтобы помочь трудолюбивым мамам отвлечься и уделить внимание себе. Сделать педикюр, заказать доставку пиццы или обеда из ресторана, отправиться за покупками «только для себя».
Дата праздника, пятница первой полной недели сентября, выбрана не случайно. Дети завершают первую неделю учебы в школе. Мамы от летнего отдыха сначала перешли в режим сборов в школу, а затем неделю опекали детей и занимались организацией их учебы, в том числе решением организационных вопросов в школе и дома. К первой пятнице учебного года они устали и им требуется небольшой перерыв. Со временем инициатива превратилась в узкоспециализированное интернет-событие, которое продвигают блогеры-мамы и школьные родительские комитеты, как способ профилактики родительского выгорания.
Как празднуют День ленивых мам
Способы празднования сводятся к одному совету – не мешайте маме в реализации ее плана. Одним женщинам хочется выспаться, другим – посмотреть любимое шоу. Супруги и дети могут взять на себя часть маминых обязанностей в этот день. Например, приготовить обед самостоятельно и накормить маму или выполнить то, о чем вас давно просят: убрать в комнате, выучить уроки.
Регулярный уход за собой необходим для поддержания хорошего психического здоровья, снижения стресса и предотвращения выгорания. Это особенно важно для мам, постоянно выполняющих десяток социальных ролей.
